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lundi 27 juin 2011

Et de un !

Le premier objectif de notre équipe, soit la collecte de 1500€ pour Oxfam, est déjà franchi.
Merci à tous les généreux donateurs.

Cependant, contrairement à un parcours de marche, défini par un début et une fin, l'objectif d'Oxfam dans sa lutte contre la faim n'est malheureusement pas encore atteint. Vous pouvez donc encore soutenir Oxfam pour la bonne cause. Il ne s'agit pas ici de se laisser entraîner dans le mythe de Sisyphe, qui remontait inlassablement sa pierre vers le sommet de la montagne mais votre rôle est dé-cisif (!) puisque chaque pierre que l'on remonte améliore la vie de certains.

Le premier objectif atteint, il reste maintenant à nos muscles d'abord et à ce qui tient entre nos deux oreilles ensuite, d'assumer cette charge durant les entraînements d'été et dans le grand final. L'entrainement de 50KM a permis à tous de se rendre compte que cela ne sera pas chose facile. Rien n'est encore gagné.

Notez également quelques photos qui se relaient dans les diaporamas pour partager le merveilleux cadre de notre région dans lequel nos bottines nous ont entrainés.

Pour ma part, un entraînement bien agréable m'attend ce mercredi à la Marche du Souvenir à La Roche pour une marche de 28KM parcourus encadré, entre autres, d'anciens compagnons de souffrance (lors du premier trailwalker Oxfam en Belgique fin août 2008).

A bientôt,

Benoit

dimanche 19 juin 2011

Marche de nuit

Voici la carte de notre entraînement de nuit. Un peu moins de 16KM dans les bois de la citadelle. Un circuit intéressant dessiné par Marie-Charlotte sur base d'un circuit VTT.

Notre marche à la lampe frontale nous a appris que notre vitesse de progression était naturellement plus lente.

Marie-Charlotte a aussi pu étrenner ses nouveaux genoux, autant pour la reconnaissance de jour (bien utile) que pour le parcours de nuit ;-)

Enfin, nous avons testé la marche sous la pluie puisque le ciel nous a (gentiment ;-) gratifié du vent et de la pluie pour un événement complétant la série des conditions possibles.

Nous étions accompagnés de Brieuc et Charles. Les deux ados ont marché sans difficulté pour un echauffement avant leur Hike d'été avec les scouts. Ils ont pu admirer au passage le frais minois d'un joli renardeau capturé dans la lumière de nos lampes torches. D'autres yeux brilliants nous épiaient dans la nuit.

Les prochains entraînements seront individuels au vu du chaos des agendas pendant ces deux mois d'été.

A bientôt pour d'autres nouvelles et quelques photos.

Benoit

dimanche 5 juin 2011

Parcours du 29 mai



Voici l'itinéraire des 50KM parcourus. Même s'il n'affiche que 46KM au compteur, la plus grande partie a été dessinée à la latte sur Google maps, ce qui donne une erreur significative vers le bas. Après extrapolation, nous aurions parcourus plus ou moins 50KM (à 1KM près dans un sens ou dans l'autre) en 10 heures. C'est donc un excellente moyenne.

En plus, la promenade était éguayée par un "passager clandestin" bien agréable puisque Geoffroy de l'équipe Woodcraft 120 nous avait rejoint pour cet exercice.

Le parcours de ce jour reflétait assez bien la parcours final. Des endroits bucoliques, une très longue ligne droite de 5KM - parcourue en 50 minutes - donc 6km/h - au milieu des Fagnes pour redescendre par Drossart. Ensuite la descente et le fait de longer le Lac de la Gileppe le long de toutes ses boucles s'avère infini malgré la beauté du site.

Un cadre magnifique, une météo parfaite, une joyeuse équipe, une jolie moyenne mais aussi les premières souffrances. Malheureusement est aussi venu le temps des premières blessures avec un épanchement de synovie à la clé pour Marie-Charlotte. Nous lui souhaitons tous un prompt rétablissement.

On se souviendra longtemps des douleurs endurées par certains au sortir d'une heure de voiture après le voyage de retour. La distance commence à révéler les points faibles du corps humain. 50KM, ce n'est plus anodin! Nous avons tous bien dans les jambes 25-30KM mais au-dessus de ces distances communes, on sort de la normale et notre corps doit commencer à ferrailler.

A bientôt pour quelques photos,

Benoit